スポーツクラブ Sports1(スポーツワン)

JAりほく教室開催プログラム

● JA梨韮崎出張所教室

やさしいヨガ

毎週水曜日・・・・10:30〜11:30、19:30〜20:30

運動は苦手!と思い込んでいる方にオススメ。呼吸法と身体のバランスを整えていくヨガは、冷え症・腰痛などに効果的です。基礎代謝が 上がり、ダイエット効果・美肌効果があり。

スケジュール・料金表 Download

今月のスケジュール・料金表をクリックしてダウンロードできます。



韮崎出張所: 山梨県韮崎市中央町6-9 【大きな地図で見る】


トップページに戻る

● よってけし韮崎教室

やさしいヨガ

毎週金曜日・・・・10:30〜11:30、19:30〜20:30

運動は苦手!と思い込んでいる方にオススメ。呼吸法と身体のバランスを整えていくヨガは、冷え症・腰痛などに効果的です。基礎代謝が 上がり、ダイエット効果・美肌効果があり。

スケジュール・料金表 Download

今月のスケジュール・料金表をクリックしてダウンロードできます。



韮崎出張所: 山梨県韮崎市中田町中條1031-1  【大きな地図で見る】


トップページに戻る

甲斐市教室開催プログラム

● 甲斐市 志麻の湯教室(館内「新館」にて)

やさしいヨガ

毎週火曜日・・・ 10:30〜11:30
毎週水曜日・・・ 19:15〜20:15
毎週木曜日・・・ 19:15〜20:15
毎週金曜日・・・ 10:30〜11:30

運動は苦手!と思い込んでいる方にオススメ。呼吸法と身体のバランスを整えていくヨガは、冷え症・腰痛などに効果的です。基礎代謝が 上がり、ダイエット効果・美肌効果があり。

スケジュール・料金表 Download

今月のスケジュール・料金表をクリックしてダウンロードできます。



山梨県甲斐市島上条3123 【大きな地図で見る】


トップページに戻る

● 甲斐市 百楽泉教室

燃焼系ウォーキング

毎週水曜日・・・ 10:30〜11:15

軽快なリズムにのってウォーキング。難しいステップや振り付けを気にせずに、歩く動作をメインとした有酸素運動で脂肪燃焼を促進します。


ラテンダンス

毎週水曜日・・・19:15〜20:00

“楽しくウエストを引き締めたいなら腰を振りましょう!”「ラテンダンス」の特徴は、骨盤を回旋させること。当然下腹部をよく動かすので、普段使わない筋肉が刺激され、基礎代謝が上がりお腹周りの脂肪が落ちてきます。「くびれ」がほしい方に超オススメです!ダンス経験の無い方でもゆっくりの「ラテンダンス」なので安心です!


スケジュール・料金表 Download

今月のスケジュール・料金表をクリックしてダウンロードできます。



山梨県甲斐市宇津谷1715-1 【大きな地図で見る】


トップページに戻る

緑ヶ丘教室開催プログラム

● 緑ヶ丘スポーツ公園教室
(小体育館内 会議室にて)

やさしいヨガ

毎週木曜日・・・ 10:00〜11:00
         19:30〜20:30

運動は苦手!と思い込んでいる方にオススメ。呼吸法と身体のバランスを整えていくヨガは、冷え症・腰痛などに効果的です。基礎代謝が 上がり、ダイエット効果・美肌効果があり。

スケジュール・料金表 Download

スケジュール・料金表はただいま準備中です。今しばらくお待ち下さい。



山梨県甲府市緑が丘2-8-2 【大きな地図で見る】


トップページに戻る

資料請求・見学・入会体験申し込み TOPへ戻る


塩山校のスケジュール
富士吉田校のスケジュール
見学・入学体験申込み お気軽にどうぞ
資料請求はこちら
FAQコーナー よくあるお問い合せ!
子供向けスイミングカリキュラム